Meg kellett tanulnom nemet mondani. Sokáig képtelen voltam rá és minden munkát elvállaltam, minden sajtórendezvényre elmentem, mindenben részt vettem. Aztán rájöttem, hogy ezzel csak magammal szúrok ki, mert az időm sokkal értékesebb annál, hogy olyan dolgokra fordítsam, amik nem jelentenek előrelépést, nem okoznak örömet.
Nemet mondani felszabadító érzés, mert azt jelenti, hogy teljes mértékben ura vagy az életednek. Tisztában vagy az értékekkel, van egy célod és afelé haladsz, akkor is, ha valami megpróbál eltéríteni. Megtanultam, hogy nem szabad szétaprózódni a sok feladat között, és a pihenést nem lehet teljes mértékben beáldozni a szakmai kihívások és megfelelés oltárán. Olykor nemet kell mondani, a saját érdekedben!
Ha bizonytalan vagy egy megbízással, feladattal kapcsolatban, akkor mielőtt választ adná a felkérésre, gondold át ezeket a dolgokat:
- Örömet jelentene neked? Szívesen foglalkoznál vele és lelkesen tudnál belevágni? Ez a legfontosabb kérdés, minden más csak ezután jön. Természetesen kár lenne abba az álomba ringatni magunkat, hogy az életben mindent úgy tehetünk, ahogy azt a szívünk diktálja és ha nem tölt el örömmel egy munka, akkor arra máris nemet kell mondani.
- Szakmai előrelépés, tudás vagy jó referencia a későbbiekben? A példa kedvéért elmesélem, hogy előfordult velem, hogy csak azért vállaltam el egy munkát, mert az jó referenciát jelentett, de ezen kívül más érvet nem tudtam mellette felhozni. Ugyanakkor előre meghatároztam magamnak, hogy mennyi ideig fogom csinálni. Nyilván ezen jóval túlfutottam, de végül sikerült kimondanom, hogy itt a vége.
- Megfelelően honorálják a munkádat? Ez nem azért fontos, hogy agyonkeresd magad, hanem azért mert, ha utólag rájössz arra, hogy sokkal több munkád van azzal a feladattal, mint amennyit kapsz érte, az nagyon rossz szájízt ad a dolgoknak, nem fogod magad megbecsülve érezni, és egy idő után elveszi az örömet.
- Képes vagy teljesíteni a feladatot? Ha valaki nem tud nemet mondani, annak megvan az a veszélye, hogy túlvállalja magát és lehet akármilyen ügyes, jó szakember, nem fog tudni megfelelően teljesíteni. Sehol sem, mert mint tudjuk, nem lehet egy fenékkel két lovat megülni.
A hatékony időbeosztás és feladattervezés sokat segíthet, de a feladatok minimalizálása a slow living és a siker egyik alapja. Sokan vannak, akik nem értik, hogy miközben több lábon állnak egyszerre, rengeteget dolgoznak, miért nem sikeresek és elégedettek? Azért mert nem tudnak nemet mondani. Az idődet fordítsd arra, amire érdemes, amiben igazán jó vagy és szívesen csinálod!