Nem szeretem magyarul azt a kifejezést, hogy egyszerűbb élet. Picit valahogy degradálónak érzem, pedig amire vonatkozik az sokkal jobb dolog annál, mint ahogy hangzik. Az egyszerű nem feltétlenül unalmas, a “simple life” pedig nem elvesztegetett idő.
Nemrég Twitteren olvastam egy 22 éves lány tweetjét, aki születésnapja alkalmából megosztotta gondolatait arról, hogy mindjárt öngyilkos lesz azért, mert ilyen idős korára még semmit se tett le az asztalra. Megdöbbentem. Sajnáltam őt. Sajnáltam, mert egy téves világképe van, amibe a környezete hajszolja bele, ez pedig a folyamatos nyomás, hogy legyél valaki, bizonyíts és legyél híres, elismert, jól kereső, dúskálj a lájkokban, de minimum egy toplistára kerülj fel.
Mi az egyszerűbb élet?
Az egyszerűség a bonyolultság hiánya. Az élet összetett, de nem feltétlenül bonyolult. Imádom, hogy zajlik az életem, ez így van rendjén, de tudni kell kikapcsolni. Legyél elfoglalt az életben, de amennyire lehet zárd ki a stresszt, tudj pihenni és kikapcsolni! Sokféle lehet az egyszerűség, nem kell azonnal egy senkiföldjén álló tanyára gondolni, ahol az egyszerű élet jegyében csak üldögél az ember és néz ki a fejéből. Teljes életet akarok élni, egyszerűsítve, nem unalmasan. Az egyszerűsítés a fókusz megtalálását jelenti. Az életben bármit megtehetsz, de nem mindent.
Nem menő, ha folyton elfoglalt vagy
Sokan abban mérik a saját értéküket, hogy mennyire elfoglaltak. Ha folyton pörögsz, állandóan dolgozol, mindenféle bizniszben benne vagy, akkor értékes ember vagy. Közben azonban épp az értékes dolgok vesznek el, mégpedig az emberi kapcsolatok.
Több kutatás bizonyította már, hogy az életük végén az emberek aszerint látják értékesnek az életüket, hogy mennyi időt töltöttek a családjukkal, milyen emlékeik vannak a gyerekeikkel töltött időről, milyen mély baráti kapcsolataik voltak. Szakmai sikernek pedig nem azt élik meg, hogy például előadhattak anno egy konferencián, hanem azt ha valamivel segíthettek másokon.
Fókuszálj a szeretett és fontos dolgokra
Lassíts olykor, mert ez nem egyenlő a sikertelenséggel vagy a lustasággal! Az egyszerűsítés révén egy sokkal kiegyensúlyozottabb és emberközelibb életet lehet élni, amiben a hangsúly azokra a dolgokra kerül, amelyek örömmel töltenek el. Egy következő bejegyzésben összegyűjtök néhány olyan dolgot, amit én egyszerűsítettem az életemben, hátha ötletet ad nektek is 🙂
>>> Ha van kedvetek, csatlakozzatok a Parenthood Simplified zárt Facebook csoporthoz, ahol a szülői mindennapok egyszerűsítéséről beszélgetünk. Én már rengeteg ötletet kaptam itt tőletek, amit ezúton is köszönök! ❤ <<<
