Azt hiszem, így az ünnepek előtt nagyon időszerű téma a lassulás. Végtelenül nyugodt vagyok, ha az idei karácsonyra gondolok, mert semmi olyat nem csinálok majd, ami nekem stresszes helyzetet jelentene, inkább a pihenést és az együtt töltött időt látom magam előtt.
Vicces, de azt vettem észre, hogy sokszor egy rugóra jár az agyunk a Neverordinary bloggerével, Iványi Orsival. Így fordulhatott elő az is, hogy aznap amikor én arról posztoltam, hogy amolyan terv nélküli napot tartunk és spontán töltjük az időnket, akkor ő megosztott egy videót az olaszos kellemes semmit tevés kapcsán. Annyira megtetszett ennek a mondanivalója, hogy arra gondoltam, ez lesz a mai bejegyzés alapja. Nézzétek!
A videó egyébként egy angliai spa kampányának része, de ettől még van mondanivalója. A nők jelentős része stresszes és kiégett, mert annyi fronton akar teljesíteni. A multitasking helyett a videóban szereplő nők arra buzdíktana, hogy ne hagyjuk, hogy a soha véget nem érő teendő listák és a tökéletesség utáni vágy hajtson minket a hétköznapokban, hanem olykor álljunk meg, pihenjünk és lassuljunk le kicsit, mert ez így emberi. A filmben szereplő idősebb nők arról beszélnek, hogy utólag visszanézve már tudják, hogy a gyerekekkel és a szeretett tevékenységekkel eltöltött idő a legfontosabb, nem pedig a folyamatos rohanás. Szánj időt magadra, a pihenésre, kikapcsolódásra és a semmit tevésre! Ezt gyakran elfelejtjük, miközben szeretnénk megfelelni anyaként, nőként, munkaerőként…
Tudjátok, hogy sokat betegeskedtem mostanában, írni se nagyon volt kedvem és azt éreztem, túlhajtottam magam, nem szántam elég időt magamra. Úgyhogy az év hátralevő részét az határozza meg, hogy nagyobb figyelmet fordítsak a saját testemre, lelkemre. Ahogy a videóban tanácsolják: éljétek meg a pillanatokat, csak úgy létezzetek olykor, anélkül, hogy csinálnátok bármit.